一些面向儿童的毒牛奶，没营养还伤健康，家长最容易上当购买

在多数家长的眼里看来，“牛奶百利无一害”，好处多多小孩子们就要多喝点，所以牛奶也就像柴米油盐一样“堆”在家里，超市打折就开始“囤货”，网上特价也要买点回家，总是“牛奶就是好的”，但就是这人人都称赞的牛奶，如果不清楚真相，喝了之后反而会影响孩子的健康。

           

有的家长认为孩子随时都可以喝牛奶，甚至可以随着母乳喝一点，这种想法是绝对错误的，那么你知道孩子多大可以“喝牛奶”吗？

           

超过一周岁的孩子就可以喝牛奶了，但是一周岁以下的小孩子们不建议喝，因为牛奶中含有大量的蛋白质还有矿物质，微量元素以及负荷不饱和的脂肪非常的少，宝宝的肠道暂时还在发育之中，牛奶进入肠道之后也不会被吸收，甚至还能增加肠胃负担，一周岁以上的宝宝可以适当的喝一些牛奶，但如果有过敏的现象或者消化不良的现象就应该停止饮用，并观察宝宝的反应。

           

有几种牛奶已被专家“拉近黑名单”，堪称“毒牛奶”，这4种“毒牛奶”千万别随便给娃喝，望家长自查。

           

儿童牛奶

           

家长都知道孩子离不开牛奶，所以会定期去超市给孩子购买，“儿童牛奶”一目了然是专门为孩子定制的牛奶，其价格高营养丰富所以才被家长“种草”，但各位家长要注意，如果配料表中标有“白砂糖、炼乳、蜂蜜、食用香精”等字眼一定要“略过”，虽然喝起来非常甜美，但是里面的添加剂非常的多，并且含糖量也很高，对孩子没有益处还会伤害他们的身体，影响发育。

           

优酸乳

           

与其说它是牛奶倒不如说是“牛奶口味的饮料”，酸酸甜甜的口味更容易吸引小朋友的“味蕾”，虽然深受孩子喜欢但是里面的蛋白质还有孩子身体所需的营养非常的低，大多数味道都是“勾兑”出来的，所以会伤害孩子的身体。

           

高钙奶

           

孩子的生长离不开“钙”，所以家长也会买些高钙奶来给孩子喝，高钙奶里面的钙含量确实比普通牛奶要多，但这些钙都是“人工”添加进去的，非常不利于孩子的吸收，甚至还会影响肠胃吸收其他营养物质。

           

早餐奶

           

一天之中最重要的就是早餐，但有些早餐奶打着“膳食纤维”的名义偷偷的添加一些香精、糖精等，变身之后的牛奶，不但会影响吸收，还会影响孩子的身体。

           

那么家长该如何让给孩子选择牛奶呢？

           

首先要选择保质期短的鲜奶，但必须是正规超市或者厂家生产出来的奶类，这样的牛奶经过杀菌处理之后里面的成分还有所保留，营养还是比较丰富的，千玩不要选择带“奶制品”和“饮料”字眼的奶，另外蛋白质含量在2.5％以上的才会含有真正的牛奶。